Eerst verbinding, dan verdieping, daarna transformatie
De kern van ons traject is verbinding. Zonder verbinding geen inzicht, zonder inzicht geen verandering.
Pas dan ontstaat ruimte voor groei
Pas wanneer een sporter zich gezien, gehoord en veilig voelt, ontstaat er ruimte om de diepere lagen te onderzoeken: overtuigingen, gedachten, emoties en gedrag.
Wij werken vanuit een strategisch en persoonlijk kader, waarin de 5G-methodiek centraal staat. Door deze elementen scherp te analyseren en bij te sturen, ontstaat er regie.
De 5G-PrestatieMethode
Vijf elementen die samen jouw mentale prestatie bepalen, op het veld én daarbuiten.
Geloof
De overtuigingen die richting geven.
Gedachten
De interne dialoog onder druk.
Gevoelens
De emotionele respons.
Gedrag
De zichtbare acties.
Gevolg
Het resultaat op en buiten het veld.
Inzicht in drijfveren en denkstijl
Daarnaast maken wij gebruik van het Sport Talentenpaspoort: een instrument dat inzicht geeft in drijfveren, denkstijl en persoonlijkheid. Dit vormt de basis voor gerichte ontwikkeling en duurzame groei.
Maatwerk, geen standaardtraject
Wij bieden geen standaardtrajecten, maar maatwerk. Vanuit een “schuur vol gereedschap” zetten wij precies dat in wat op dat moment nodig is, afgestemd op de sporter, de context en het doel.
Eerst verbinding. Dan verdieping. Daarna transformatie.
Binnen 90 dagen mentaal veerkrachtig
Een traject op maat dat je leert om optimaal om te gaan met prestatiedruk en prestatiedrang.